Ashwagandha 500mg 60 cápsulas

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    Ficha Técnica

    Nombre del producto: Ashwagandha 500 mg – 60 cápsulas

    Marca: LuminaVida

    Origen o lugar de fabricación: Chile / Fabricado en Chile

    Ingredientes activosExtracto de Ashwagandha (Withania somnifera) 500 mg (adaptógeno natural)

    Presentación: Frasco con 60 cápsulas vegetales – suplemento natural, sin preservantes, sin químicos.

    Resolución Sanitaria Chile
    Número de Resolución Sanitaria: 241313647583 Laboratorio Biovit
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    Ingredientes Naturales - sin químicos - libre de preservantes

    Ashwagandha 500mg Cápsulas – Suplemento natural para el estrés, la energía y el bienestar general

    Descripción del suplemento

    La Ashwagandha (Withania somnifera) es una planta adaptógena tradicional de la medicina ayurvédica, conocida por ayudar al cuerpo a manejar el estrés físico y mental. El suplemento de Ashwagandha en cápsulas de 500mg ofrece una forma práctica y concentrada de obtener sus beneficios, respaldados por estudios científicos.

    Este adaptógeno natural es ideal para personas que buscan mejorar su estado de ánimo, energía, concentración, y equilibrio hormonal de forma natural.

    Beneficios de la Ashwagandha 500mg

    • Reduce el estrés y la ansiedad al regular el cortisol, la hormona del estrés.
    • Mejora el sueño y promueve una sensación de calma y bienestar.
    • Aumenta la energía física y mental sin causar nerviosismo.
    • Apoya la concentración, memoria y claridad mental..
    • Favorece el equilibrio hormonal, especialmente en casos de fatiga suprarrenal o síndrome premenstrual.
    • Refuerza el sistema inmunológico..
    • Puede mejorar el rendimiento físico y aumentar la masa muscular en combinación con ejercicio.

    Contraindicaciones

    Aunque la Ashwagandha es segura para la mayoría de adultos, no se recomienda en los siguientes casos:

    • Embarazo y lactancia, salvo bajo supervisión médica.
    • Personas con problemas de tiroides (puede estimular la producción de hormonas tiroideas).
    • Si se toman medicamentos para la ansiedad, sedantes, hipotiroidismo o hipertensión, consultar previamente con un profesional de salud.
    • Puede causar somnolencia si se combina con otros calmantes naturales o medicamentos similares.

    Vitamina D2: ayuda a la absorción de calcio y fosforo. Mejora
    la salud ósea y función muscular, ayuda a mantener el sistema inmunológico
    estable y mejora la sinapsis nerviosa.

    Ashwagandha (Ginseng indio): mejora el sueño, la función cognitiva, reduce los niveles de cortisol y mejora la calidad del
    sueño. Además mejora la función cognitiva, memoria, concentración y función
    cerebral general. Algunos estudios proponen un aumento de la testosterona en
    hombres y mejora en la calidad del esperma. También se propone que ayuda a
    disminuir los niveles de azúcar en sangre (no debe ser combinado con
    medicamentos hipoglicemiantes).

    Se sugiere consumir 2 gomitas al día.

    Idealmente en la mañana para empezar con energía.

    ingerir durante 6 meses todos los días.

    Componentes esenciales

    •  

      Ashwagandha

      Es una planta adaptógena utilizada en la medicina ayurvédica. Se cree que ayuda al cuerpo a adaptarse al estrés y a promover el bienestar general, principalmente al reducir la ansiedad y el estrés, mejorar la función cognitiva y mejorar la calidad del sueño.
    •  

      Vitamina D2

      La combinación de ambas puede ser beneficiosa para la salud, ya que la vitamina D2 es esencial para la salud ósea e inmunitaria, mientras que la ashwagandha puede mejorar la salud mental y física.

    Preguntas frecuentes

    ¿Para qué sirve la Ashwagandha?

    La Ashwagandha es un adaptógeno que ayuda a reducir el estrés y la ansiedad, mejorar el sueño, aumentar la energía y la resistencia, y apoyar la función cognitiva.

    ¿Cuándo es el mejor momento para tomar Ashwagandha?

    Algunas personas prefieren tomarlas por la mañana, mientras que otras las toman antes de acostarse para ayudar con el sueño.

    ¿Cuáles son los beneficios de la Ashwagandha?

    Reducción del estrés y la ansiedad, mejora del sueño, aumento de la energía y la resistencia, mejora de la memoria y la concentración, y apoyo a la salud hormonal.

    ¿Quiénes no deberían consumirlas?

    No se recomienda su consumo en:
    Niños menores de 8 años
    Mujeres embarazadas o en período de lactancia
    , a menos que sea indicado por un médico .​

    ¿Cuánto dura un frasco?

    Cada frasco contiene 60 cápsulas, lo que equivale a un suministro para 30 días siguiendo la dosis recomendada de 2 gomitas diarias .

    ¿Cuáles son los posibles efectos secundarios de la ashwagandha?

    En general, la Ashwagandha es segura, pero en raras ocasiones puede causar malestar estomacal, diarrea, somnolencia o, en casos muy raros, problemas hepáticos.